Profilo Professionista

Alessandra Zanin

/ Counselor Olistica in tecniche di Psicosomatica e Crescita Personale, istruttrice di Mindfulness PMP

Bio

Sono Counselor Olistica in tecniche di Psicosomatica e Crescita Personale, operatrice
di Theta Healing, Pranic Healing e istruttrice di Mindfulness PMP.

Accompagno le persone a ritrovare una nuova consapevolezza di sé e della realtà in cui
vivono per superare le sfide quotidiane, a manifestare le proprie potenzialità personali e a
prendersi cura del corpo e della coscienza per la realizzazione dei loro progetti di vita.
Il mio percorso di crescita personale e di studi in psicosomatica include rebirthing,
emotional release, yoga, bioenergetica, lavoro sul bambino interiore e training di
costellazioni familiari, passando per il lavoro sull’energia kundalini e la sessualità sacra,
sul maschile e femminile, Voicing®, ritiri di meditazione e Reiki.

Ho approfondito in particolare, poi formandomi come operatrice, lo studio del Pranic
Healing, una tecnica energetica che ridona riequilibrio al sistema corpo-mente in modo
efficace e rapido, apportando l’energia necessaria per un nuovo livello di vitalità e
benessere fisico, emozionale e mentale.

In seguito mi sono formata anche come operatrice di Theta Healing, una tecnica di
trasformazione con la quale è possibile lavorare a livello fisico, mentale, emozionale e
spirituale, grazie alla riprogrammazione del subconscio che permette di togliere tutte
quelle convinzioni depotenzianti che bloccano o impediscono a una persona di realizzare
veramente sé stessa.

Ma il mio background affonda le sue radici anche in 20 anni passati in azienda, in un ruolo
sottoposto ad alti livelli di stress come Executive Assistant di Direttori Generali e
Amministratori Delegati, e che mi ha permesso di comprendere e sviluppare le qualità
indispensabili per mantenere l’equilibrio psicofisico ed emotivo.

E la Mindfulness PMP in questo si è rivelata un concreto ed utile strumento, di facile
utilizzo e di beneficio immediato.

Infatti l’iperattività e il multitasking cui siamo esposti quotidianamente ci portano a
sviluppare una dimensione di stress, con sintomi di tensione nella mente e nel corpo, con
effetti come disturbi del sonno, dell’attenzione, dell’alimentazione, o di stati di agitazione
come ansia, inquietudine, depressione, pensieri ricorrenti, automatismi, fino a un’ampia
gamma di disturbi fisici correlati.

La pratica della mindfulness promuove un approccio consapevole alle cause dello stress
e, grazie anche a uno spazio di non giudizio, aiuta a riconoscere i propri automatismi
mentali e comportamentali permettendo di ridurre il coinvolgimento ad essi.
In particolare, la Mindfulness PMP, sviluppando maggiore consapevolezza dei blocchi
psicosomatici, aiuta a promuovere una migliore consapevolezza psicosomatica del Sé
globale (cioè di corpo, emozioni, pensieri).

In tanti anni di pratica, la mindfulness è diventata per me un’attitudine costante
all’osservazione consapevole.
Mettermi al servizio degli altri e del loro benessere significa aver sviluppato abilità e
conoscenze che includono la presenza e l’auto-osservazione, per poter agire la relazione
di aiuto da uno spazio neutro di consapevolezza.

Il mio intervento è mirato e personalizzato sulla base dei tuoi specifici bisogni creando un
percorso su misura per te.
Se invece ti piace la modalità di gruppo e la condivisione o preferisci approcciarti
lentamente a un percorso di meditazione e crescita personale, puoi cominciare a
sperimentare con le proposte di mindfulness & meditazioni in gruppo a cadenza
settimanale.

Credo in “Sii il cambiamento che desideri vedere nel mondo”, Mahatma Gandhi.
Sono Counselor Olistico iscritta al Registro Professionale C.Oo.Be (ex Olocounseling) nr.102/2024.

Professionista disciplinato ai sensi della leggge n. 4/2023

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