Nicola Gazzetta
Bio
Pratico Qigong e meditazione da sette anni e sono stato formato e certificato a
Londra dal Maestro di Qigong Ching-Wen Yang, parte di un antico lignaggio e
tradizione di Qigong Taiwanese, con oltre trent’anni di studi di Qigong e
meditazione in Taiwan.
Insegno “Foo Ming Qigong”, una forma di Qigong che e’ stata sviluppata dal
maestro Ching-Wen Yang estraendo l’essenza dell’antico Qigong Buddista, Taoista
e Tibetano.
Foo Ming e’ un termine estratto da Tao Te Ching, la cui paternita’ e’ stata attribuita
a Laozi. Foo Ming significa ritorno alle origini della vita, che e’ l’obbiettivo della
pratica del Qigong.
Il mio viaggio con il Qigong e’ iniziato a Londra.
Ero affascinato dalle applicazioni curative del Qigong e sentivo un forte desiderio
di diventare un guaritore.
Cosi, dopo alcune ricerche, ho trovato il Maestro Ching Wen Yang ed ho capito
subito che era l’insegnante giusto. Cosi gli ho mandato un email ed abbiamo
organizzato un corso privato che mi ha permesso di insegnare.
Ho sentito i benefici del Qigong subito dopo la prima lezione e grazie alla mia
costante pratica quotidiana oltre alle lezioni con il maestro Yang, la mia salute e’
migliorata esponenzialmente.
Ho migliorato la mia postura con l’effetto di eliminare vari problemi di mal di
schiena. Mi sono gradualmente liberato delle cattive abitudini grazie all’effetto
disintossicante del Qigong e ho sentito un’energia vitale che non avevo mai sentito
prima.
Un’energia che ha aumentato la mia autostima, attenzione, creatività’ e ha
potenziato il mio sistema immunitario.
Grazie a tutti questi benefici e’ cresciuto il desiderio di condividere l’insegnamento
ricevuto, per far si che anche altre persone possano vivere lo stesso.
Non potro’ mai ringraziare abbastanza il maestro Ching Weng Yang per aver
condiviso la sua conoscenza e per aver illuminato il mio percorso.
Le lezioni comprendono antichi metodi buddisti e taoisti di Qigong e meditazione,
l’essenza del Tai chi, Yoga Tibetano, Ba Daun Jin, Yi Jin Jing e varie tecniche di
Qigong in piedi.
Tra le tecniche di Qigong seduto (meditazione) insegno:
– osservare la respirazione (anapana)
– Meditazione dell’ascolto
– Respirazione di tutto il corpo
– Ascolto di tutto il corpo
Professionista disciplinato ai sensi della leggge n. 4/2023