Angelo Cardinetti
Bio
L’esperienza delle arti marziali, la delicatezza del movimento.
Angelo Cardinetti è un istruttore di Tai Chi Chuan con oltre cinquant’anni di esperienza nelle arti marziali, un percorso iniziato nel 1975 con il Karate Shotokan e arricchito nel tempo dallo studio di diverse discipline orientali.
Dal 2015 si dedica al Tai Chi Chuan, approfondendone la pratica e il valore nell’ambito del benessere psicofisico.
Il suo insegnamento si distingue per un approccio calmo, paziente e delicato. Angelo accompagna ogni partecipante con gradualità, prestando particolare attenzione anche a chi non ha mai praticato e desidera avvicinarsi al Tai Chi per la prima volta.
Presso Orion Studio a San Bonifacio (Verona) conduce lezioni di gruppo di Tai Chi Chuan e Qi Gong, orientate al movimento consapevole e alla promozione della salute sistemica.
Formazione ed esperienza
Nel corso della sua carriera Angelo ha conseguito il grado di cintura nera III Dan di Karate Shotokan, diverse qualifiche nell’insegnamento delle arti marziali e ha pubblicato il libro Il Ki e l’applicazione nelle arti marziali.
Nel 2015 intraprende lo studio del Tai Chi Chuan della scuola Tokitsu Ryu e nel 2026 consegue la qualifica di Istruttore Taiji presso l’Accademia del Movimento Marziale.
La sua formazione comprende anche pratiche meditative e il Forest Bathing (Shinrin Yoku), di cui è istruttore dal 2024.
Attualmente conduce corsi di Taiji in diverse località della provincia di Verona.
Tai Chi Chuan e Qi Gong: movimento, equilibrio e benessere
Il Tai Chi Chuan, conosciuto anche come Tai Chi o Taiji, è una disciplina di origine marziale caratterizzata da movimenti lenti, fluidi e coordinati, eseguiti con attenzione alla postura e alla respirazione.
Nelle lezioni Angelo integra esercizi di Qi Gong, accompagnando i partecipanti a sviluppare una maggiore consapevolezza del proprio corpo.
La pratica regolare può favorire equilibrio, coordinazione, mobilità, concentrazione e rilassamento, contribuendo a uno stile di vita più attivo e consapevole.
Durante le lezioni, Angelo guida i movimenti passo dopo passo, con calma e attenzione, permettendo a ciascuno di seguire il proprio ritmo, senza dover dimostrare alcuna abilità particolare.
Le lezioni sono proposte in modalità benessere, senza finalità agonistiche, e sono accessibili anche a chi non ha mai praticato arti marziali.
Nella visione della salute sistemica, il movimento rappresenta una componente importante del benessere, insieme all’alimentazione, al riposo e alla gestione dello stress.
Tai Chi e Qi Gong a Orion Studio
Angelo conduce lezioni di gruppo presso Orion Studio – Corso Venezia 117/D, San Bonifacio (VR).
Per conoscere gli orari, le modalità di partecipazione o prenotare una prima lezione di prova:
Professionista disciplinato ai sensi della leggge n. 4/2013